Der Solling ist ein bis zu 528 Meter über NN hohes Mittelgebirge im Weserbergland und bildet zusammen mit dem Höhenzug Burgwald und dem kleineren Mittelgebirge Vogler den Naturpark Solling-Vogler.
Der nur dünn besiedelte Höhenzug gehört zu den größten Waldgebieten Niedersachsens. Den Gipfel bildet ein Hochplateau, dessen höchste Stelle bei Silberborn liegt. Das Felsmassiv ist Aus- und Durchgangspunkt vieler Wanderwege. Besonders beliebt sind die Rund- und Themenwege. Auch Mountainbiker finden hier zahlreiche schöne Touren.
Weitere Informationen, Wanderwege und Mountainbikestrecken:
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Skilangläufer können den Solling im Winter rund um die Orten Neuhaus im Solling und Silberborn auf einem umfangreichen Loipennetz erkunden. Auch zwei Rodelhänge gibt es in den Ortschaften. Weitere Informationen:
